中情局律师Owen Hendricks（诺亚·琴蒂内奥 Noah Centineo 饰）在韩国陷入了一场危及生命的间谍活动，结果却发现更大的威胁可能来自中情局内部。

第四季讲述海军驱逐舰Nathan James的舰长Tom Chandler（Eric Dane饰）卸下自己的英雄身份及职责，与家人隐姓埋名住在希腊一个小渔村里；此时Slattery（Adam Baldwin饰）及船员发现病毒虽然没法感染人类，但却变种成能感染全球的粮食作物，令人类面临全球性的饥荒危机。

在本季中，闪电侠巴里·艾伦(格兰特·古斯汀 Grant Gustin 饰)必须设法找到能恢复神速力的方法，以便于解决二代镜像大师伊娃·麦克洛奇(伊芙雷特·多 Efrat Dor 饰)所造成的威胁。                                                                      　　而与此同时，巴里也会时不时看到自己此前消失的女儿诺拉(杰西卡·帕克·肯尼迪 Jessica Parker Kennedy 饰)的身影，让他开始担忧神速(卡兰·奥伯莱 Karan Oberoi 饰)是否有威胁到未来时间线的稳定。

因为未来的自己阻止了巴里·艾伦(格兰特·古斯汀 Grant Gustin 饰)穿越回到过去去拯救自己的母亲，于是当他回到了现在并成功阻止了逆闪之后，却发现此时虫洞已经因为那为逆闪准备的第二次时空穿越而重新打开且无法关闭，而巴里必须设法阻止这场能够危及中城的灾难。                                                                      　　与此同时，一名自称“极速”的人物不远万里穿越了平行宇宙 前来追杀闪电侠，而他的理由，仅仅只是为了让自己成为全宇宙中唯一的极速者......

由于女总统暴露了自己的外星人身份，使得纳新诺城市受到了反对外星人派的自由之子以及保外星人派的极英盟两种势力冲突的影响，而身为超级少女的卡拉(梅莉莎·班诺伊 Melissa Benoist 饰)则不得不站在中立的一方。                                                                      　　与此同时，在那被冰雪覆盖的卡兹尼亚，却也出现了超级少女的身影？

本剧讲述警察﹑医护人员及消防员所面对的高压﹑可怕﹑震惊情景。这些应对紧急情况的人得平衡好自己，在帮助别人的同时，也得解决自己生活中的问题。在本季中，巨大的海啸席卷了洛杉矶标志性景点——Santa Monica码头，一线救护人员奋力抢救伤员，搜救失踪者……

“超人”克拉克·肯特(泰勒·霍奇林 Tyler Hoechlin 饰)在得知自己的母亲玛莎离世后，决定与自己的妻子露易丝·莱恩(比茜·图诺克 Bitsie Tulloch 饰)带着他们的两个儿子乔丹(亚历山大·加芬 Alexander Garfin 饰)和乔纳森(乔丹·阿尔萨斯 Jordan Elsass 饰)回到斯莫维尔小镇生活。                                                                      　　但这种美好的田园生活也不会一直持续下去，不仅露易丝与摩根·埃奇(亚当·雷纳 Adam Rayner 饰演)之间的紧张关系开始逐渐加剧，克拉克也遭遇了一位身穿盔甲的神秘人的袭击，他们的生活也即将被颠覆......